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セブン-イレブン『1/2日分の緑黄色野菜 ほうれん草の胡麻和え』は出汁の上品な甘さと胡麻の香ばしさを感じる旨みたっぷり王道具材のお惣菜！
2020年12月30日 17:04
こんにちは、ENGI MAG編集部です。
本日はセブン-イレブン『1/2日分の緑黄色野菜 ほうれん草の胡麻和え』を実食してレビューしていきます！
昨日もご紹介しましたセブン–イレブンの大人気カップ惣菜『カップデリ』シリーズですね。
発売日は不明で、通常価格は198円（税込213円）、カロリーは1包装あたり118kcalです。
“セブン−イレブン商品紹介ページより”
１日に必要な緑黄色野菜の半量が入ったほうれん草の胡麻和えです。いりごま、すりごま、練りごまを使用し風味良く仕上げました。
ごまがたっぷりかかっていて、美味しそう！
色んな具材が入っていて、見るからに身体に優しそうなお惣菜ですね。
年末年始は特に、栄養が偏ったり食べ過ぎてしまう方も多いのではないかと思いますので、レビューを見て気になった方は是非セブン-イレブンさんで探してみてください。
では実食していきましょう！
実食
美味しいなぁ！上品な甘さで、胡麻の風味がとっても豊かです。
主な具材はぎゅぎゅっと歯ごたえのあるこんにゃく、かつおの出汁がたっぷり染み込んだほうれん草、同じく出汁が染み込んだ油揚げ、角の立った細切りの人参というラインナップ。
具材としては王道ですが、そのどれもが新鮮で旨味たっぷりです！
先述の王道具材に、いりごま、すりごま、練りごまが加わることで、香りは香ばしく、食感の良さも格段にアップしている印象ですね。
ほうれん草や人参のしゃっきり感と胡麻のプチッと感の相性も絶妙で、噛む度に野菜や胡麻の風味が広がるのも◎
セブン‐イレブン・ジャパンさん公式Twitterによると、『1/2日分の緑黄色野菜 ほうれん草の胡麻和え』で使われている胡麻は強火で要られているそうで、この香ばしさも納得です。
ボリュームもしっかりあるので、おかずの1品であればお二人分くらいはまかなえるかなと思います。
出汁の風味はしっかり感じますが、汁気自体はそこまでないのでお弁当に入れても良さそうです。（お弁当の場合はカップごと渡しても良いかもしれませんが）
この上品さと完成度で1/2日分の緑黄色野菜まで採れて、税抜200円以下というのは驚異的です。
ちなみに1包装辺り食物繊維は5.6g、レタス約2個分の食物繊維が入っていて、女性はもちろん男性でも、いえ、むしろ栄養バランスの偏りがちな男性こそ積極的に摂っていただきたいなと思えるお惣菜でした。
美味しかった、ごちそうさまでした！
商品名 セブン-イレブン『1/2日分の緑黄色野菜 ほうれん草の胡麻和え』
総合評価：★★★☆☆（5段階中3）
※味、コストパフォーマンスなどを総合的に評価
| 発売日 | 不明 |
|---|---|
| 製造者 | 株式会社デリカシェフ久喜工場 |
| 販売地域 | 東北、関東、新潟県、北陸、中京、中国、四国 ※一部の地域および一部の店舗では取扱いのない商品がございます。 |
| 価格 | 198円（税込213円） ※地域によっては価格が異なる場合がございます。 |
▼栄養成分表示（1包装あたり）
| 熱量 | 118kcal |
|---|---|
| 蛋白質 | 6.1g |
| 脂質 | 7.9g |
| 炭水化物 | 8.5g（糖質：2.9g、食物繊維：5.6g） |
| 食塩相当量 | 1.1g |
（推定値）
▼原材料名
